Ingrédients pour 4 personnes : 1 grosse patate douce (500 g) 200 g d’épinards frais 2 gousses d’ail émincées 1 petit oignon émincé 1 c. à café de curcuma ½ c. à café de cumin en poudre ½ c. à café de cumin en grains 1 c. à soupe d’huile d’olive 3 c. à...

Ingrédients par personne : 5 cL de crème légère au choix ou de lait de coco, 5 cL d’eau, une cuillère à café d’huile d’olive, un peu d’ail (comptez environ un tiers de gousse par personne), quelques tiges d’aneth, un peu de jus de citron (un demi citron...

Bonjour à toutes et à tous, Contenu du panier de la semaine du 1er juin 2017 : Pommes de terre nouvelles ANAIS (SaintLupien, Aube) Concombre (France) Epinards (Romilly sur Seine, Aube) Oignons blancs Botte primeur (Saint Lupien, Aube), à consommer en...

Ingrédients : 500 g. de pommes de terre, 100 g. de betterave rouge, 2 c. à s. d'huile, sel et assaisonnement (en option). Préparation : Pelez les pommes de terre et la betterave rouge si elle est crue. Mettez à cuire à la vapeur douce. Passez les légumes...

Ingrédients pour 8 personnes : 1 botte d’asperges 1 quinzaine de crevettes 1 œuf 2 c. à soupe de crème fraîche 1 oignon 1 c. à café de moutarde 1 c. à soupe d’huile d’olive sel, poivre Préparation : Avant de pourvoir déguster votre mousse d'asperge aux...

Bonjour à toutes et à tous, ATTENTION: En raison du jeudi de l'ascension, la livraison des panier se fera vendredi au lieu de jeudi, aux mêmes horaires que d'habitude sauf pour les communes entre Torvilliers et Planty ainsi que Montgueux pour lesquelles...

Ingrédients pour 4 personnes: 4 petites betteraves crues 160gr de chèvre frais 30gr de cerneaux de noix 5 cs d'huile de noix 4 cs de vinaigre balsamique blanc Sel de Guérande Quelques pluches de mâche Préparation: Épluchez es betteraves, coupez-les à...

Ingrédients 4 personnes: 1 botte de radis roses Beurre Préparation: Equeuter et nettoyer les radis. Les couper en tronçons et les mettre à cuire 10 minutes à la vapeur. Puis les faire revenir dans un peu de beurre, id'éalement dans une poêle où une viande...

Bonjour à toutes et à tous, Contenu du panier de la semaine du 11 mai 2017 : Pommes de terre primeur Anaïs* (ferme, Saint Martin de Bossenay, Aube) Radis (Sens, Aube) conversion ou carottes (France) Oignons blancs en botte** (Saint Lupien, Aube) Betteraves...

Ingrédients pour 4 personnes: 500 g de blettes 1/2 poivron rouge 1 oignon 1 gousse d’ail 25 cl bouillon de légumes 40 cl de lait de coco jus d’1 citron vert 1 cm de gingembre 1 cuillère à café de coriandre moulue 1 cuillère à café de pâte de curry (ou...